BP lower

ਬੀ.ਪੀ. ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ

ਬੀ.ਪੀ. ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਮਕ ਖਾਓ ਨਮਕ ਦਾ ਪਾਣੀ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਆਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਮਕ ਵਿੱਚ ਸੋਡੀਅਮ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਰਹੇ ਕਿ ਨਮਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਇੰਨੀ ਵੀ ਨਾ ਦਿਓ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ  ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਮਾੜਾ […]
ਜੀਵਨ-ਜਾਚ  ਘਰ-ਪਰਿਵਾਰ