ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ। ਜਦੋਂ ਸਰਦੀ ਹਲਕੀ ਬਰਫ਼ਬਾਰੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਛੁੱਟੀਆਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਦਾ ਵੀ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ’ਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ’ਚ ਦੋ ਵਾਰ ਖੇਡਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ’ਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਰੋਤਾਂ ’ਚ ਅਸੀਂ ਸਹੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ, ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਉਤਾਰਨ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਅੰਤ ’ਚ ਇਸ ਲੇਖ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ। ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ’ਚ ਕੋਈ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾ ਵਰਤੋ। (Winter Baby Care Tips)
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ | Winter Baby Care Tips
ਜਦੋਂ ਠੰਡ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬਾਹਰ ਖੇਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਠੰਡ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ ਹਨ :
ਲੇਅਰਿੰਗ : ਲੇਅਰਿੰਗ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਸੀਨੇ ਅਤੇ ਗਿੱਲੇ ਸਰੀਰ ਕਾਰਨ ਠੰਢ ਨਾ ਲੱਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਨੂੰ ਬੇਸ ਲੇਅਰ ਲਈ ਪੌਲੀਏਸ਼ਟਰ ਜਾਂ ਮੇਰਿਨੋ ਉੱਨ ਵਰਗੇ ਨਮੀ ਸੋਖਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : ਹਿੰਮਤ, ਹੌਂਸਲੇ ਤੇ ਮਨੋਬਲ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਸਾਵਿੱਤਰੀ ਬਾਈ ਫੂਲੇ
ਦੂਜੀ ਇੰਸੂਲੇਟਿੰਗ ਪਰਤ : ਇੱਕ ਇੰਸੂਲੇਟਿੰਗ ਪਰਤ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਸ਼ੈੱਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨਿੱਘ ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਪਰਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉੱਨ, ਡਾਊਨ, ਜਾਂ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਬਣਿਆ ਸਵੈਟਰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। (Winter Baby Care Tips)
ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ : ਇਹ ਪਰਤ ਹਵਾ ਅਤੇ ਮੀਂਹ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ’ਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ਼ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਦੋਵੇਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਗੋਰ-ਟੈਕਸ ਜਾਂ ਸਮਾਨ ਫੈਬਰਿਕ ਵਰਗੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇਖੋ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕੰਨ, ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਕੋਲ ਨਿੱਘੀ ਟੋਪੀ ਹੋਵੇ ਜੋ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਗਰਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ ’ਤੇ ਫੇਸਮਾਸਕ ਵਾਲੀ ਟੋਪੀ ’ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਕਾਰਫ਼ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। (Winter Baby Care Tips)
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : ਪੰਜਾਬ ’ਚ ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਕੀਤਾ ਅਲਰਟ ਜਾਰੀ, ਸਾਵਧਾਨ! ਕੋਲਡ ਡੇਅ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਸਤਾਨੇ ਨਾਲ ਭੇਜਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਦਸਤਾਨੇ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲਰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਦਸਤਾਨਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਉਤਾਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਖਰੀ ਪਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੰਸੂਲੇਟਿਡ, ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਪਰ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਥਾਂ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਠੰਡ ’ਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿੱਘੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਰੱਖਣ ’ਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। (Winter Baby Care Tips)
ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ : ਬੱਚੇ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਸਗੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵੀ ਹੋਣ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬਾਹਰ ਦੌੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੇਡਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਨਿੱਘੇ ਹੋਣ ਸਗੋਂ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣ-ਫਿਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋਣ। ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੰਡ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਚੁਣਦੇ ਸਮੇਂ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗਾਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਤੱਤਾਂ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਖਰੀਦਣ ’ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਵੀ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। (Winter Baby Care Tips)
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸਕੂਲ ਭੇਜਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਸ ਨੂੰ ਘਰ ’ਚ ਸਾਰੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਾਓ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਹਰੇਕ ਵਸਤੂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਹਿਨਣਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਸਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਵਾਂ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਕਿ ਕੀ ਪਹਿਨਣਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਖੇਡਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਗਰਮ ਕੱਪੜੇ ਕਿਵੇਂ ਪਹਿਨਣੇ ਹਨ। (Winter Baby Care Tips)
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਧਾਰ ’ਤੇ, ਅਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਮਦਦ ਕਰਕੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ ’ਤੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਉਤਾਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਗਰਮ ਕੱਪੜੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਪਹਿਨੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕੋ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣ ’ਚ ਅਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਪਹਿਨਣਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਲੇਬਲਾਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਅਨੁਸਾਰ ਸਹੀ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ’ਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਟਿਪਸ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਰਦੀ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। (Winter Baby Care Tips)
