Eyesight Improve: ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਵੀ ਹੋ ਰਹੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਕਮਜ਼ੋਰ? 24 ਘੰਟੇ ਲਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਚਸ਼ਮਾ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ਼
ਰਾਜਿੰਦਰ ਕੁਮਾਰ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ’ਚ ਸਗੋਂ ਸਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ’ਚ ਵੀ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਦੇ ਯੁੱਗ ’ਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਮਜੋਰ ਨਜਰ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ, ਛੋਟੀ ਉਮਰ ’ਚ ਨਜਰ ਦਾ ਕਮਜੋਰ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਕਈ ਕਾਰ...
Mobile Addiction: ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮੋਬਾਇਲ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਦਤ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਈਏ? ਘਾਤਕ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਇਹ ਆਦਤ
ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਕਰੀਨ ਟਾਈਮ ਜੀਰੋ ਰੱਖਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਸਕਰੀਨ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਸੂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। Mobile Addiction
ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ | Mobile Addiction
ਰੰਗੀਨ ਖਿਡੌਣੇ : ਵੱਖ-ਵੱ...
Benefits Of Tea : ਇਸ ਚਾਹ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ’ਤੇ ਆਵੇਗਾ ਗਲੋ, ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਦਿੱਕਤਾਂ ਨੂੰ ਝੱਟ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ ਦੂਰ
Benefits Of Tea : ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਨਾ ਕਿ ਬੱਸ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਅਜਿਹੀ ਮਿਲ ਜਾਵੇ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਲਾਉਣ ਜਾਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਕਿੱਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲ ਜਾਵੇ ਹੁਣ ਲਾਉਣ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਤਾਂ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਪਰ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚਾਹ ਬਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰ ਦੱਸਾਂਗ...
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ‘ਖੁਰਾਕ’ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਰੱਖੇ ਕੂਲ
ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ’ਚੋਂ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਤੇ ਜੰਕ ਫੂਡ ਨੂੰ ਕੱਢੋ
ਗਰਮੀ ਦੀ ਮਾਰ ਨੂੰ ਝੱਲਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੰੁਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ’ਚ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿੱਕਲਣਾ ਪਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਬੜੀ ਵੱਡੀ ਮੁਸੀਬਤ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਹਾਨੀਕਾਰਨ ਕਿਰਨਾਂ ਨਾਲ ਟੈਨਿੰਗ ਤਾਂ ਹੋਵੇਗੀ ਹੀ...
Health News: ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ’ਤੇ ਮੰਡਰਾ ਰਿਹੈ ਖਤਰਾ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੇ ਡਰਾਇਆ, ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਅਲਰਟ
Health News: ਡੇਂਗੂ ਲਾਰਵੇ ਵਿਰੁੱਧ 2.9 ਮਿਲੀਅਨ ਘਰਾਂ ਦੇ ਸਰਵੇਖਣ ਦੌਰਾਨ 1020 ਚਲਾਨ ਕੱਟੇ
Health News: ਲੁਧਿਆਣਾ (ਜਸਵੀਰ ਸਿੰਘ ਗਹਿਲ)। ਡੇਂਗੂ ਦੇ ਬਚਾਅ ਲਈ ਭਾਵੇਂ ਸਥਾਨਕ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰੀ/ ਕਰਮਚਾਰੀ ਪੱਬਾਂ- ਭਾਰ ਹਨ। ਬਾਵਜੂਦ ਇਸਦੇ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਲੁਧਿਆਣਾ ’ਚ ਡੇਂਗੂ ਦਾ ਪ੍ਰਕੋਪ ਵਧਦਾ ਜਾ ਰ...
American University: ਅਮਰੀਕੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਵੱਲੋਂ ਪੀਏਯੂ ਦਾ ਦੌਰਾ
American University: (ਜਸਵੀਰ ਸਿੰਘ ਗਹਿਲ) ਲੁਧਿਆਣਾ। ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਓਹੀਓ ਰਾਜ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਡਾ. ਵਿਨਾਇਕ ਸ਼ੈਡੇਕਰ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ (ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਜਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ) ਅਤੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਓਵਰਹੋਲਟ ਡਰੇਨੇਜ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਐਂਡ ਰਿਸਰਚ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਾਲਜ ਆਫ ਫੂਡ ਐਗਰੀਕਲਚਰਲ ਐਂਡ ਐਨਵਾਇਰਮੈਂਟਲ ਸਾਇੰਸਜ਼ ਨੇ ਅੱਜ...
Dengue: ਡੇਂਗੂ ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਮਾਮਲੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ
Dengue: ਦੇਸ਼ ਅੰਦਰ ਡੇਂਗੂ ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੂਬਾ ਸਰਕਾਰਾਂ ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਇੱਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸ ਸਾਲ ਜੂਨ ਤੱਕ ਦੇਸ਼ ਅੰਦਰ ਡੇਂਗੂ ਦੇ ਕੇਸ 32,091 ਮਿਲੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ 18 ਹਜ਼ਾਰ ਦੇ ਕਰੀਬ ਸਨ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਗਸਤ-ਸਤੰਬਰ ’ਚ ਮੌਸਮ ਅਨ...
ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਜਾਮੁਨ ਨਾਲ ਬਣਾਓ ਟੇਸਟੀ ਅਤੇ ਹੈਲਦੀ ਰੈਸਿਪੀ
ਇਸ ਮੌਸਮ ’ਚ ਮੌਸਮ ’ਚ ਤੁਸੀਂ ਜਾਮੁਨ ਨੂੰ ਬੇਝਿਜਕ ਖਾ ਸਕਦੇ | Jamun Recipes
Jamun Recipes ਇਸ ਮੌਸਮ ’ਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ’ਚ ਜਾਮੁਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਟੇਸਟੀ ਅਤੇ ਹੈਲਦੀ ਫਰੂਟ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਮੁਨ ’ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਈਬਰ, ਜਿੰਕ, ਫਲੇਵੋਨਾਇਡ , ਆਇਰਨ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ...
Summer Holiday Destinations: ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਗਰਮੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ 7 ਥਾਵਾਂ, ਜਾਣੋ
Summer Holiday Destinations: ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ, ਜਦੋਂ ਠੰਢ ਹੱਡੀਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਨਿੱਘੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਲੱਭਣਾ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਰਤ ’ਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਈ ਥਾਵਾਂ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ ਵੀ ਗਰਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ...
Long Hair: ਝੜਦੇ-ਝੜਦੇ ਵਾਲ ਰਹਿ ਗਏ ਹਨ ਅੱਧੇ? ਇਸ ਘਰੇਲੂ ਤੇਲ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ ਲੰਬੇ?
Long Hair: ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਇੰਨਾ ਆਸਾਨ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜਰਅੰਦਾਜ ਕਰਨਾ ਵੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੈਂਡਰਫ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਤੇ ਮੌਸਮ ’ਚ ਤਬਦੀਲੀ ਨਾਲ ਵਾਲ ਸਲੇਟੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ’ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ...