ਮਨ ਮੰਗੇ ਹਰਦਮ ਮਿੱਠਾ, ਤਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪਲੀਤਾ, ਜਾਣੋਂ ਕਿਹੜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵੱਧ-ਫੁੱਲ ਰਹੀ ਹੈ!
ਮਿੱਠਾ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਮਿੱਠਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਮਿੱਠਾ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਕੰਮ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੀ ਰੁਟੀਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ’ਚ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕ ਬਾਹਰ ਦਾ ਖਾਣਾ, ਬਾਜਾਰੀ ਭ...
Hair Care Tips: ਝੜਦੇ ਵਾਲਾਂ ’ਤੇ Full Stop ਲਾ ਦੇਵੇਗਾ ਇਹ ਤੇਲ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਤੇ ਲਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ…
Onion Oil For Hair: ਮਾਨਸੂਨ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਝੜਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ ਪਸੀਨੇ ਤੇ ਨਮੀ ਕਾਰਨ ਵਾਲ ਝੜਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਥੇ ਹੀ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੇ ਖਰਾਬ ਪਾਣੀ ਕਾਰਨ ਵੀ ਤੇਜ...
Summer Holiday Destinations: ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਗਰਮੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ 7 ਥਾਵਾਂ, ਜਾਣੋ
Summer Holiday Destinations: ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ, ਜਦੋਂ ਠੰਢ ਹੱਡੀਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਨਿੱਘੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਲੱਭਣਾ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਰਤ ’ਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਈ ਥਾਵਾਂ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ ਵੀ ਗਰਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ...
Shah Satnam Ji Specialty Hospital: ਡੇਂਗੂ ਪੀੜਤਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਸਾਬਿਤ ਹੋ ਰਿਹੈ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਜੀ ਸਪੈਸ਼ਲਿਟੀ ਹਸਪਤਾਲ
ਹਰਿਆਣਾ ਸਮੇਤ ਗੁਆਂਢੀ ਸੂਬੇ ਪੰਜਾਬ, ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਆ ਰਹੇ ਹਨ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ | Shah Satnam Ji Specialty Hospital
ਸਰਸਾ (ਸੱਚ ਕਹੂੰ/ਰਾਜੇਸ਼ ਬੈਨੀਵਾਲ)। Shah Satnam Ji Specialty Hospital: ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਜੁਖਾਮ-ਬੁਖਾਰ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਆਮ ਮੰਨ ਕੇ ਬ...
ਸਿਵਲ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਜੱਚਾ ਬੱਚਾ ਸੈਂਟਰ ’ਚ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ‘ਪਲੇਅ ਕਾਰਨਰ’ ਸਥਾਪਿਤ
ਡਿਪਟੀ ਕਮਿਸ਼ਨਰ ਸਾਕਸ਼ੀ ਸਾਹਨੀ ਨੇ ਸਿਹਤ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼
(ਜਸਵੀਰ ਸਿੰਘ ਗਹਿਲ) ਲੁਧਿਆਣਾ। Jacha Bacha Center ਇੱਕ ਨਵੇਕਲੀ ਪਹਿਲ ਕਰਦਿਆਂ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਜੱਚਾ ਬੱਚਾ ਸੈਂਟਰ ਲਾਰਡ ਮਹਾਵੀਰ ਸਿਵਲ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲੇਅ ਕਾਰਨਰ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਇਮਾਰਤ...
ਇਮਿਊਨੋਥੈਰੇਪੀ, ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖਿਲਾਫ਼ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਉਮੀਦ
ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਨੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਵੈਕਸੀਨ ਤਿਆਰ ਕਰ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨੋਥੈਰੇਪੀ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਜੰਗ ਦਾ ਨਵਾਂ ਹਥਿਆਰ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ। ਹੁਣ ਇਸ ਨਾਲ ਜਾਨਲੇਵਾ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਨੱਥ ਪਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬ੍ਰਿਟੇਨ ’ਚ ਕੈਂਸਰ ਵੈਕਸੀਨ ਦਾ ਫ੍ਰੀ ਟਰਾਇਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਮਕਸਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ’ਚ ਕੈਂਸਰ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ...
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ’ਚ ਕੈਥ ਲੈਬ ਦੀ ਘਾਟ ਦਿਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ’ਤੇ ਭਾਰੂ
ਸੂਬੇ ’ਚ ਸਿਰਫ਼ ਤਿੰਨ ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ’ਚ ਕੈਥ ਦੀ ਸਹੂਲਤ | Hospitals of Punjab
ਸੰਗਰੂਰ (ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ)। Hospitals of Punjab : ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਲੋਕ ਦਿਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ। ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ ਪਿਛਲੇ ਵਰ੍ਹੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ’ਚ ਪੰਜਾਬ ’ਚ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰਿਆਂ ਨਾਲ ਮਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦ...
Lungs Problem: ਫੇਫੜਿਆਂ ’ਚ ਇਹ ਗੰਢ ਖੋਹ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਐਸ਼ੋ-ਆਰਾਮ, ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਬੀਮਾਰੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਸੰਕੇਤ
ਅੱਜ ਦੇ ਦੌਰ ’ਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ’ਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਵੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ’ਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ... ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਖਤਰਾ ਹੈ ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਤੇ ਰੇਡਨ ਗੈਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ’ਚ ਆਉਣਾ।
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ’ਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਜ਼ਿ...
Aam Aadmi Clinic : ਆਮ ਆਦਮੀ ਕਲੀਨਿਕ ਸਬੰਧੀ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਸਖਤ ਫ਼ੈਸਲਾ, ਹੁਣ ਹੋਵੇਗਾ ਇਹ ਵੱਡਾ ਕੰਮ
ਨਵੇਂ ਨਾਂਅ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਪੰਜਾਬ ਬਰੈਂਡਿੰਗ, ਐੱਨ.ਐੱਚ.ਐੱਮ. ਦਾ ਰੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਸਾਰਾ ਪੈਸਾ | Aam Aadmi Clinic
Punjab News : ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ (ਅਸ਼ਵਨੀ ਚਾਵਲਾ)। ਆਮ ਆਦਮੀ ਕਲੀਨਿਕ ਦਾ ਨਾਂਅ ਬਦਲ ਕੇ ‘ਆਯੁੁਸ਼ਮਾਨ ਆਰੋਗ ਮੰਦਰ’ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ’ਚ ਪੰਜਾਬ ’ਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਆਮ ਆਦਮੀ ਪ...
Khus Doodh Sharbat Recipe: ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਅਜਿਹੀ ਸ਼ਰਬਤ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਕੋਈ ਵੀ ਭੁਲਾ ਨਾ ਸਕੇ
Khus Doodh Sharbat Recipe : ਮਈ ਦੇ ਮਹੀਨੇ ’ਚ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਗਰਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਗਰਮੀ ’ਚ ਦਿਲ ਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਠੰਡੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਤੇ ਠੰਡੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਹੀ ਪੀਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਨੁਸਖਾ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ ...
ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ
Road Accident: ਰੋਡਵੇਜ਼ ਬੱਸ ਤੇ ਪਿਕਅੱਪ ’ਚ ਭਿਆਨਕ ਟੱਕਰ
Road Accident: ਬੱਸ ਕੰਡਕਟਰ ਦੇ ਵੱਜੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੱਟਾਂ, ਸੰਗਰੂਰ ਹਸਪਤਾਲ ਦਾਖਲ
(ਭੀਮ ਸੈਨ ਇੰਸਾਂ) ਗੋਬਿੰਦਗੜ੍ਹ ਜੇਜੀਆਂ। ਲਹਿਰਾਗਾਗਾ ਸੁਨਾਮ ਰੋਡ ਉਪਰ ਡਰੀਮ ਪਲੈਸ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਪਿ...
Australia News: ਅਸਟਰੇਲੀਆ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਵੱਖਰਾ ਫੈਸਲਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਸਬੰਧੀ ਵੱਡੀ ਅਪਡੇਟ, ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ
ਅਸਟਰੇਲੀਆ ’ਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ’ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਾਉਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ, ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ | Australia News
ਸੰਸਦ ’ਚ ਬਿੱਲ ਪੇਸ਼ | Australia News
ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਦ...
Child Labor Free: ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਲੇਬਰ ਟਾਸਕ ਫੋਰਸ ਵੱਲੋਂ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਨੂੰ ਬਾਲ ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਚਨਚੇਤ ਚੈਕਿੰਗ
Child Labor Free: ਮਾਲੇਰਕੋਟਲਾ (ਗੁਰਤੇਜ ਜੋਸ਼ੀ)। ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਲ ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨੈਸ਼ਨਲ ਕਮਿਸ਼ਨ ਫਾਰ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ...
Rajasthan News: ਲੰਚ ਸਮੇਂ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਗਏ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਤਲਾਅ ’ਚ ਡੁੱਬਣ ਕਾਰਨ ਮੌਤ
ਸਕੂਲ ’ਚ ਸੀ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਅਧਿਆਪਕ | Rajasthan News
ਅਜਮੇਰ (ਸੱਚ ਕਹੂੰ ਨਿਊਜ਼)। Rajasthan News: ਸਰਕਾਰੀ ਸਕੂਲ ’ਚ ਪੜ੍ਹਦੇ ਦੋ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਨਦੀ (ਛੋਟੇ ਤਲਾਅ) ’ਚ ਡੁੱਬਣ ਨਾਲ ਮੌ...
Punjab News: ‘ਆਪ’ ਆਗੂ ਮੰਤਰੀ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ’ਚ ਹੋਇਆ ਅਫ਼ਸਰਾਂ ਦੇ ‘ਦੁਆਲੇ’
ਆਪ ਆਗੂ ਮਲਹੋਤਰਾ ਬੋਲੇ, ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਜਿਹੇ ਅਫ਼ਸਰ ਤੇ ਮੁਲਾਜ਼ਮ ਸਰਕਾਰ ਨੂੰ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਨੇ ਫ਼ੇਲ੍ਹ ਕਰਨ | Punjab News
Punjab News: (ਖੁਸ਼ਵੀਰ ਸਿੰਘ ਤੂਰ) ਪਟਿਆਲਾ। ਆਮ ਆਦਮ...
Canada News: ਮਾਨਸਾ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਕੈਨੇਡਾ ’ਚ ਮੌਤ, 2 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਗਿਆ ਸੀ ਵਿਦੇਸ਼
ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ ਪੰਜਾਬ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਕੀਤੀ ਮੰਗ
ਮਾਨਸਾ (ਸੱਚ ਕਹੂੰ ਨਿਊਜ਼)। ਮਾਨਸਾ ਦੇ ਪਿੰਡ ਜ਼ੋਇਆ ਦੇ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਕੈਨੇਡਾ ’ਚ ਸ਼ੱਕੀ ਹਾਲਾਤਾਂ ’ਚ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਪ...
Punjab Farmers News: ਕਿਸਾਨਾਂ ’ਤੇ ਪਾਏ ਪਰਾਲੀ ਦੇ ਪਰਚੇ ਤੇ ਰੈਡ ਐਂਟਰੀਆਂ ਵਾਪਸ ਲਵੇ ਸਰਕਾਰ : ਚੱਠਾ
Punjab Farmers News: (ਕਰਮ ਥਿੰਦ) ਸੁਨਾਮ ਊਧਮ ਸਿੰਘ ਵਾਲਾ। ਭਾਰਤੀ ਕਿਸਾਨ ਯੂਨੀਅਨ ਏਕਤਾ ਸਿੱਧੂਪੁਰ ਦੇ ਬਲਾਕ ਸੁਨਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਤੇ ਭਰਵੀਂ ਮੀਟਿੰਗ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਜਨਰਲ ਸਕੱਤਰ ਰਣ ਸ...
Pakistan News: ਪਾਕਿਸਤਾਨ ‘ਚ ਯਾਤਰੀ ਵੈਨ ‘ਤੇ ਹਮਲਾ, 38 ਦੀ ਮੌਤ
ਇਸਲਾਮਾਬਾਦ। ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਖੈਬਰ ਪਖਤੂਖਵਾ ਸੂਬੇ 'ਚ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਅੱਤਵਾਦੀਆਂ ਨੇ ਇਕ ਯਾਤਰੀ ਵੈਨ ‘ਤੇ ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਕਰਕੇ ਹਮਲਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਇਸ 'ਚ 38 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਕਈ ਲੋਕ ...
Government Hospital Punjab: ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਸਪਤਾਲ ’ਚੋਂ ਮਿਲਣ, ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚਾਡ਼੍ਹੇ ਆਦੇਸ਼
ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਹੀ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣ : ਸਿਵਲ ਸਰਜਨ ਡਾ. ਦਵਿੰਦਰਜੀਤ ਕੌਰ | Government Hospital Punjab
Government Hospital Punjab: (ਅਨ...
Fazilka Police: ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਸ਼ੱਕ ਦੇ ਆਧਾਰ ’ਤੇ ਕਾਬੂ ਕੀਤੇ ਦੋ ਨੌਜਵਾਨ, ਤਲਾਸ਼ੀ ਦੌਰਾਨ ਮਿਲੀ ਹੈਰੋਇਨ
Fazilka Police: ਫਾਜਿਲਕਾ/ਜਲਾਲਾਬਾਦ (ਰਜਨੀਸ਼ ਰਵੀ)। ਆਈਪੀਐਸ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਜਨਰਲ ਪੁਲਿਸ, ਪੰਜਾਬ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਗੌਰਵ ਯਾਦਵ ਅਤੇ ਡਿਪਟੀ ਇੰਸਪੈਕਟਰ ਜਨਰਲ, ਫਿਰੋਜਪੁਰ ਰੇਂਜ, ਫਿਰੋਜਪੁਰ ਦੇ...