ਮੌਸਮ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਧੂੜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਕਸਰ ਟੈਨਿੰਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ’ਚ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਖੂਬਸੂਰਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਟਰੀਟਮੈਂਟਸ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਡੀ-ਟੈਨ ਹੈ। ਡੀ-ਟੈਨ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨਾਲ ਬਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਪਰਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। (Detan Face With Curd)
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਡੀ-ਟੈਨ ਲਈ ਪਾਰਲਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਘਰ ’ਚ ਹੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜਾਂ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਖਾਰਨਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦਹੀਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰੰਗਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਉਤਸਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਦਹੀਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜ਼ੂਦ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੱਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ।
ਡੀ-ਟੈਨਿੰਗ ਲਈ ਦਹੀਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਦਹੀਂ, ਜਦੋਂ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਡੀ-ਟੈਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਦਹੀਂ ਤੇ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਆਟਾ
ਦੋ ਚਮਚ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਆਟਾ ਮਿਲਾ ਲਓ। ਇਸ ਮਿਸਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ’ਤੇ ਲਾਓ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਮਿਸਰਣ ਸੁੱਕ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਪਾਹ/ਕਪਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇਸ ਫੇਸ ਪੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ’ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਆਉਣ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗੀ। ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜ਼ੂਦ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮੱਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਤੇ ਦਹੀਂ
ਇੱਕ ਹੋਰ ਬਦਲ ਹੈ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਉਣਾ। ਦੋ ਤੋਂ ਚਾਰ ਚਮਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਫੇਸ ਪੈਕ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ’ਤੇ ਲਗਾਓ। ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਉਪਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।
ਦਹੀਂ ਤੇ ਕੌਫੀ
ਵਿਲੱਖਣ ਫੇਸ ਪੈਕ ਲਈ, ਕੌਫੀ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਕੌਫੀ ਇੱਕ ਐਕਸਫੋਲੀਐਂਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਅਸੁੱਧੀਆਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੱਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਕੌਫ਼ੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਦਹੀਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਗੜੋ।
ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਇਹ ਮਿਸਰਣ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਤਾਜਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸਕਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ।
ਸਿਰਫ ਦਹੀਂ | Detan Face With Curd
- ਸਮੱਗਰੀ: 2-3 ਚਮਚ ਤਾਜਾ ਦਹੀਂ
- ਨਿਰਦੇਸ਼: ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਦਗੀ, ਤੇਲ ਜਾਂ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਹਲਕੇ ਕਲੀਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
- ਪੈਚ ਟੈਸਟ: ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਚਿਹਰੇ ’ਤੇ ਦਹੀਂ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿ੍ਰਆ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸੀਲਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ’ਤੇ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ। ਲਗਭਗ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇੰਤਜਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਉਲਟ ਪ੍ਰਤੀਕਿ੍ਰਆ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਦਹੀਂ ਲਗਾਓ: ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਦੇ ਸਫ਼ਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, 2-3 ਚਮਚ ਤਾਜਾ ਦਹੀਂ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ’ਤੇ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਨਾਲ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗੋਲਾਕਾਰ ਮੋਸਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ’ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਸਾਜ ਕਰੋ। ਚੁਣੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
- ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਛੱਡੋ: ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ’ਤੇ ਬੈਠਣ ਦਿਓ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਦਹੀਂ ’ਚ ਮੌਜੂਦ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ।
- ਧੋਵੋ : ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਸਮਾਂ ਬੀਤ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾ ਦਿਓ।
- ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ : ਅੱਗੇ ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਐੱਸਪੀਐੱਫ਼ 30 ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਓ।
- ਮਿਆਦ : ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ 2-3 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਹਲਦੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ | Detan Face With Curd
ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ’ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਹਲਦੀ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗੋਰੀ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੱਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ’ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਨਾ ਛੱਡੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : ਰੇਤ ਕੱਢਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਮਸ਼ੀਨ ਟਰੈਕਟਰ-ਟਰਾਲੇ ਸਮੇਤ ਤਿੰਨ ਕਾਬੂ
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਹੀਂ ਕੁਝ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿ੍ਰਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਇਸ ਲਈ, ਡੀ-ਟੈਨ ਇਲਾਜਾਂ ਲਈ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਪਾਰਲਰ ਦੇ ਗੇਡਿਆਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ! ਦਹੀਂ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਗਲ ਨਾਲ ਲਾਓ ਤੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ’ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ’ਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਿਹਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਅਜਮਾਓ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੇ ਕਮਾਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ।
ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਿੱਥੇ ਦਹੀਂ ਵਰਗੇ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਚਮੜੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਸਹੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇੱਕਸਾਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
