ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਮਾਨ ਨੇ ਨਵੇਂ ਭਰਤੀ 250 ਨਰਸਿੰਗ ਅਫਸਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤੀ ਪੱਤਰ ਸੌਂਪੇ
ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਵੱਲੋਂ ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਮੋਹਰੀ ਸੂਬਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੋਢੇ ਨਾਲ ਮੋਢਾ ਜੋੜ ਕੇ ਸਹਿਯੋਗ ਦੇਣ ਦਾ ਸੱਦਾ (Job Appointment Letters)
ਫਰੀਦਕੋਟ ਵਿਖੇ ਜੱਚਾ-ਬੱਚਾ ਕੇਂਦਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ
ਨਵੇਂ ਭਰਤੀ 250 ਨਰਸਿੰਗ ਅਫਸਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤੀ ਪੱਤਰ ਸੌਂਪੇ
(ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਪੱ...
ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਤੋਂ ਲਏ ਮਿਠਿਆਈਆਂ ਦੇ ਸੈਂਪਲ
ਕਲਰ ਵਾਲੀ ਮਿਠਆਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਗੁਰੇਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ : ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਪਾਲ
ਸੁਨਾਮ ਉਧਮ ਸਿੰਘ ਵਾਲਾ (ਕਰਮ ਥਿੰਦ)। (Samples Sweets) ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ ਸੁਨਾਮ ’ਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਠਿਆਈ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਤੋਂ ਸੈਂਪਲ ਲਏ ਗਏ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਰਾਈ ਫਰੂਟ ਅਤੇ ਕਲਾਕੰਧ ਦੇ ਸੈਂਪਲ ਲਏ ਗਏ। ਇਸ ਮੌਕੇ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ...
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਸੀਡਿਟੀ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕਾ, ਮਿੰਟਾਂ ’ਚ ਹੀ ਮਿਲੇਗਾ ਫ਼ਾਇਦਾ
ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਸਾਡੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਣ ਗਈਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਐਸੀਡਿਟੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡਾ ਪੇਟ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਐਸਿਡ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਘੱਟ ਐਸਿਡ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹ...
ਸਵੇਰ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ 5 ਆਦਤਾਂ, ਅਪਣਾ ਲਈਆਂ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਵਾਰੇ-ਨਿਆਰੇ
Morning Habits
ਜੀਵਨ ਦੀ ਭੱਜਦੌੜ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੀਆਂ ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਘੇਰ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੈਸਾ ਕਮਾਇਆ ਕੀ ਕਰੇਗਾ ਜੇਕਰ ਸਿਹਤ ਹੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨਾ ਹੋਈ। ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ ਬ...
Health Tips: ਚਾਹ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਖਤਰਨਾਕ ਆਦਤ ਅੱਜ ਹੀ ਛੱਡੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ….
Health Tips: ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਚਾਹ ਪੀਂਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਢਾਬਿਆਂ ਜਾਂ ਹੋਟਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੁਝ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਵਾਰ ਚ...
ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਦਾ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅੰਕੜਾ
ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਦਾ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅੰਕੜਾ
ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ (ਜਿਗਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼) ਜੋ ਕਿ ਜਿਗਰ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਹੈ ਪੇਟੋਸੈਲੂਲਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਹਰ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿਚ 1 ਆਦਮੀ ਇਸ ਨਾਲ ਮੌਤ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੌਜੂਦਾ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਚੱਲਦੇ ਹੋਏ ਅਸੀਂ ਵਾਇਰਲ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ’ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਤ...
ਬਣਾਓ ਤੇ ਖਾਓ : ਭਰਵਾਂ ਪਰਵਲ
ਚਾਰ ਜਣਿਆਂ ਲਈ
ਸਮੱਗਰੀ:
ਪਰਵਲ: 300 ਗ੍ਰਾਮ (10-12)
ਤੇਲ: ਦੋ ਵੱਡੇ ਚਮਚ
ਹਿੰਗ: ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ
ਜ਼ੀਰਾ: ਅੱਧਾ ਛੋਟਾ ਚਮਚ
ਹਰੀ ਮਿਰਚ: 2-3 (ਬਰੀਕ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ)
ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ: ਅੱਧਾ ਛੋਟਾ ਚਮਚ
ਧਨੀਆ ਪਾਊਡਰ: ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਚਮਚ
ਸੌਂਫ ਪਾਊਡਰ: 2 ਛੋਟੇ ਚਮਚ
ਲਾਲ ਮਿਰਚ: ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਛੋਟਾ ਚਮਚ
ਅਮਚੂ...
ਹੁਣ ਆਨਲਾਈਨ ਖਾਣਾ ਮੰਗਵਾਉਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮਹਿੰਗਾ
ਆਨਲਾਈਨ ਖਾਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮਹਿੰਗਾ?
(ਏਜੰਸੀ) ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ । ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਜੀਐਸਟੀ ਕੌਂਸਿਲ ਕਮੇਟੀ ਦੀ ਬੈਠਕ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਹੈ ਮੀਡੀਆ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਆਨਲਾਈਨ ਫੂਡ ਡਿਲੀਵਰੀ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ’ਚ ਮਹਿੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸੂਤਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਡਿਲੀਵਰੀ ਐਪਸ ਦਾ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 5 ਫੀਸਦੀ ਜੀਐਸਟੀ ਦੇ ਦਾਇੇਰੇ ’...
ਕੋਰੋਨਾ ਕਾਲ ’ਚ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ
ਕੋਰੋਨਾ ਕਾਲ ’ਚ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ
ਹਰ ਮਨੁੱਖ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੋਜਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ! ਉਸ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚੋਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਤੇ ਖਣਿਜ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ । ਪਰ ਕੋਰੋਨਾ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਜਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ...
ਅਤੀ ਆਧੁਨਿਕ ਸਹੂਲਤਾਂ ਨਾਲ ਲੈਸ ਮਾਤਾ ਕੌਸ਼ੱਲਿਆ ਹਸਪਤਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ
550 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦੀ ਲਾਗਤ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਿਸ਼ਨ ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ
(ਖੁਸ਼ਵੀਰ ਸਿੰਘ ਤੂਰ) ਪਟਿਆਲਾ। ਪੰਜਾਬ ਅੰਦਰ ਸਿਹਤ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ ਅੱਜ ਨਵੇਂ ਦੌਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋਈ ਹੈ। ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਸਿੰਘ ਮਾਨ ਅਤੇ ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਨੇ ਪਟਿਆਲਾ ਵਿਖੇ ਸਰਕਾਰੀ ਖੇਤਰ ਦਾ ਆਪਣੀ...
ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ
Bathinda News: ਧੂੰ-ਧੂੰ ਕਰਕੇ ਸੜਿਆ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ, ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ, ਸੂਚਨਾ ਮਿਲਦਿਆਂ ਅੱਗ ਬੁਝਾਉਣ ਝੱਟ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਜੀ ਗਰੀਨ ਐਸ ਵੈਲਫੇਅਰ ਕਮੇਟੀ ਦੇ ਮੈਂਬਰ
Bathinda News: ਭੁੱਚੋ ਮੰਡੀ (ਸੁਰੇਸ਼ ਕੁਮਾਰ)। ਆਦੇਸ਼ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬਠਿੰਡਾ-ਬਰਨਾਲਾ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਾਈਵੇ ਉੱਪਰ ਬਣੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਨੂੰ ਅੱਗ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਭਾਰੀ ਮਾਲੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਗਿਆ ...
Punjab National Highway: ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ! ਬਨਣ ਜਾ ਰਹੇ ਨੇ 3 ਨਵੇਂ ਹਾਈਵੇਅ, ਪੰਜਾਬ ’ਚ ਵਧਣਗੇ ਜ਼ਮੀਨਾਂ ਦੇ ਭਾਅ
Punjab National Highway: ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ। ਹਰਿਆਣਾ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਗਦੇ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਹੀ ਤਿੰਨ ਨਵੇਂ ਹਾਈਵੇ ਬਣਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ 3 ਨਵੇਂ ਹਾਈਵੇ ਭਾਰਤਮਾਲਾ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੇ ਤਹਿਤ ਬਣਾ...
Punjab Bypolls Result 2024 Highlights: ਕਾਂਗਰਸ ਪਾਰਟੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰਾਸ ਆਈਆਂ ਆਪਣਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਦੋ ਸੀਟਾਂ ਤੋਂ ਟਿਕਟਾਂ
Punjab Bypolls Result 2024 Highlights: ਗਿੱਦੜਬਾਹਾ ਅਤੇ ਡੇਰਾ ਬਾਬਾ ਨਾਨਕ ਹਲਕੇ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ ਕਾਂਗਰਸ ਦੇ ਗੜ੍ਹ
ਰਾਜਾ ਵੜਿੰਗ ਤੇ ਰੰਧਾਵਾ ਦੀਆਂ ਪਤਨੀਆਂ ਨਹੀਂ ਚੜ੍ਹ ...
Punjab News: ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਗੜ੍ਹ ਤੋੜ ਗਈਆਂ ਸਿਆਸੀ ਪਾਰਟੀਆਂ, ‘ਆਪ’ ਦੇ ਵਿਧਾਇਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧੀ
Punjab News: ਆਪ ਨੇ ਜਿੱਤੀਆਂ ਤਿੰਨ ਸੀਟਾਂ, ਬਰਨਾਲੇ ਦਾ ਗੜ੍ਹ ਗੁਆਇਆ
ਗਿੱਦੜਬਾਹਾ, ਡੇਰਾ ਬਾਬਾ ਨਾਨਕ ਤੇ ਚੱਬੇਵਾਲ ’ਚ ਕਾਂਗਰਸ ਦੇ ਗੜ੍ਹ ਟੁੱਟੇ
Punjab News: ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ...
Maharashtra News: ਮਹਾਂਰਾਸ਼ਟਰ ’ਚ ਮਹਾਂ ਜਿੱਤ
Maharashtra News: ਮਹਾਂਰਾਸ਼ਟਰ ਤੇ ਝਾਰਖੰਡ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਸਿਆਸਤ ’ਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਧਿਆਇ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਭਾਜਪਾ ਨੇ ਵੱਡੇ ਸੂਬੇ ਮਹਾਂਰਾਸ਼ਟਰ ’ਚ ਲਗਾ...
ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਟਾਨਿਕ ਹੈ ਰਾਮ-ਨਾਮ : Saint Dr MSG
ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਟਾਨਿਕ ਹੈ ਰਾਮ-ਨਾਮ : ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ
ਸਰਸਾ (ਸੱਚ ਕਹੂੰ ਨਿਊਜ਼)। ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਫ਼ਰਮਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਤਿਸੰਗ ਅ...
School Closed: ਹੁਣ ਇਸ ਦਿਨ ਤੱਕ ਹੋਰ ਬੰਦ ਰਹਿਣਗੇ ਸਕੂਲ, ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਆਦੇਸ਼ ਜਾਰੀ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ…
ਰੈੱਡ ਜੋਨ ’ਚ ਪਹੁੰਚਿਆ ਨੋਇਡਾ-ਗ੍ਰੇਨੋ ਦਾ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ | School Closed
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ (ਏਜੰਸੀ)। School Closed: ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਰਾਹਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗ੍ਰੇਟਰ ਨੋਇਡਾ ਦਾ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦ...
Yashasvi Jaiswal: ਯਸ਼ਸਵੀ ਜਾਇਸਵਾਲ ਨੇ ਬਣਾਇਆ ਇੱਕ ਅਨੋਖਾ ਰਿਕਾਰਡ
ਸਪੋਰਟਸ ਡੈਸਕ। Yashasvi Jaiswal: ਪਰਥ ਟੈਸਟ ਦੇ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਲਾਮੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ 172 ਦੌੜਾਂ ਦੀ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਕਰਕੇ ਨਾਬਾਦ ਪਰਤੇ। ਯਸ਼ਸਵੀ ਜਾਇਸਵਾਲ 90 ਤੇ ਕੇਐਲ ਰਾਹੁਲ 62 ਦੌ...
Sangrur News: ਘਰ ਨੂੰ ਅੱਗ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਲੱਖਾਂ ਦਾ ਸਾਮਾਨ ਸੜ ਕੇ ਸੁਆਹ
ਧੂਰੀ (ਸੁਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ)। Dhuri News: ਧੂਰੀ ਹਲਕੇ ਦੇ ਪਿੰਡ ਬੰਗਾਵਾਲੀ ਵਿਖੇ ਇੱਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਅੱਗ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਲੱਖਾਂ ਰੁਪਏ ਦਾ ਸਾਮਾਨ ਅੱਗ ਦੀ ਭੇਟ ਚੜ੍ਹਨ ਦਾ ਸਮਾਚਾਰ ਹਾਸਲ ਹੋ...
Farmers Protest: ਹੁਣੇ-ਹੁਣੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦਾ ਦਿੱਲੀ ਕੂਚ ਸਬੰਧੀ ਆਇਆ ਨਵਾਂ ਅਪਡੇਟ, ਜਾਣੋ
26 ਨੂੰ ਮਰਨ ਵਰਤ ’ਤੇ ਬੈਠਣਗੇ ਡੱਲੇਵਾਲ
ਸਰਵਨ ਪੰਧੇਰ ਵੱਲੋਂ ਫੰਡ ਇੱਕਠਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੀਤੀ ਅਪੀਲ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ (ਸੱਚ ਕਹੂੰ ਨਿਊਜ਼)। Farmers Protest: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕਿਸਾਨ ਆਗੂ ਹੁ...