ਸੋਨੀਪਤ ਦੇ ਡੇਰਾ ਸ਼ਰਧਾਲੂ ਨੇ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ’ਚ ਕੀਤਾ 13ਵੀਂ ਵਾਰ ਖੂਨਦਾਨ
ਸੋਨੀਪਤ (ਸੱਚ ਕਹੂੰ ਬਿਊਰੋ)। ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੀਆਂ ਪਵਿੱਤਰ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ’ਤੇ ਚੱਲਦਿਆਂ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਸੋਨੀਪਤ ਦੇ ਪਿੰਡ ਟਾਂਡਾ ਦੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਸਾਹਿਲ ਇੰਸਾਂ ਨੇ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ’ਚ 13ਵੀਂ ਵਾਰ ਖੂਨਦਾਨ ਕੀਤਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੱਚ ਕਹੂੰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦਿਆਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵਾਂ ਖੂਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕਿਉਂ ਕਰੋ ਖੂਨਦਾਨ
ਅਸੀਂ ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਲੋੜਵੰਦ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦਾਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਕ ਯੂਨਿਟ ਖੂਨ ਦਾਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਾਰ ਜਾਨਾਂ ਬਚ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਵਾਂ ਖੂਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਖੂਨਦਾਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਹਾਨ ਦਾਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ।
ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਖੂਨਦਾਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ:
- ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਖੂਨ ਦਾਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾ ਥੱਕਾ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ, ਇਹ ਖੂਨ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਪਤਲਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਟਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਡੇਢ ਪਾਵ ਖੂਨ ਦਾਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ 650 ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਆਇਰਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਲੀਵਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਵੇਂ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਬਣਦੇ ਹਨ,
- ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
- ਖੂਨ ਦਾਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਸਾਲ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2 ਵਾਰ ਖੂਨਦਾਨ ਕਰੋ।
ਖੂਨ ਕੌਣ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਰ ਅਜਿਹਾ ਮਰਦ ਜਾਂ ਔਰਤ:-
- ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ 18 ਤੋਂ 65 ਸਾਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ।
- ਜਿਸ ਦਾ ਭਾਰ (100 ਪੌਂਡ) 48 ਕਿਲੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ।
- ਜੋ ਗਠੀਏ, ਪੀਲੀਆ, ਮਲੇਰੀਆ, ਸ਼ੂਗਰ, ਏਡਜ਼ ਆਦਿ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹਨ।
- ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਖੂਨਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਕਿੰਨਾ ਖੂਨ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
- ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੁਰਾਣਾ ਖੂਨ ਘੱਟਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਨਵਾਂ ਖੂਨ ਬਣਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਸਿਰਫ 350 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਕੁੱਲ ਖੂਨ ਦਾ 20ਵਾਂ ਹਿੱਸਾ)।
- ਸਰੀਰ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਖੂਨ ਦੇ ਤਰਲ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਭਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਬਲੱਡ ਬੈਂਕ ਦੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ 4-5 ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਖੂਨ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹੋਰ ਅਪਡੇਟ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ Facebook ਅਤੇ Twitter,Instagram, Linkedin , YouTube‘ਤੇ ਫਾਲੋ ਕਰੋ
