Cricket News: ਕੋਹਲੀ ਦੀ ਕਪਤਾਨੀ ’ਚ ਆਏ ਇਹ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ, ਇਹ ਹੈ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ

Cricket News: ਸਪੋਰਟਸ ਡੈਸਕ। ਗੌਤਮ ਗੰਭੀਰ ਦੇ ਕੋਚ ਬਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮਾੜੀ ਫਾਰਮ ਤੇ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੇ ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਕੰਟਰੋਲ ਬੋਰਡ (ਬੀਸੀਸੀਆਈ) ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਬੋਰਡ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਦੀ ਕਪਤਾਨੀ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਲਾਗੂ ਫਿਟਨੈਸ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹੈ। ਬੋਰਡ ਨੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਬੋਝ ਤੇ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ ਲਾਜ਼ਮੀ ਯੋ-ਯੋ ਫਿਟਨੈਸ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੁਣ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ’ਚ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। Cricket News

ਬੀਸੀਸੀਆਈ ਫਿਟਨੈਸ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ’ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਮਿਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਤਾਬਕ, ਬੀਸੀਸੀਆਈ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਵਿਅਸਤ ਸ਼ਡਿਊਲ ਕਾਰਨ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ’ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚੋਣ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ’ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਿਛਲੀ ਟੀਮ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ ਨੇ ਯੋ-ਯੋ ਟੈਸਟ ਦੇ ਹੁਕਮ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਪਰ ਹੁਣ ਬੋਰਡ ਇਸ ’ਤੇ ਯੂ-ਟਰਨ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। Cricket News

ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੇ ਨਿਯਮਾਂ ’ਚ ਢਿੱਲ ਨੂੰ ਲਿਆ ਹਲਕੇ ’ਚ | Cricket News

ਹਾਸਲ ਹੋਏ ਵੇਰਵਿਆਂ ਮੁਤਾਬਕ, ‘ਬੋਰਡ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਨਰਮ ਰਿਹਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ।’ ਧਿਆਨ ਸਿਰਫ਼ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ’ਤੇ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ। ਕੁਝ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ’ਚ ਲਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਫਿਟਨੈਸ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਖਿਡਾਰੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ। ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਬੀਸੀਸੀਆਈ ਟੀਮ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ’ਚ ਕੁਝ ਹੋਰ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ’ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ’ਚ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਤੇ ਪਤਨੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜ਼ੂਦਗੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬੋਰਡ ਨੇ ਫਾਰਮ ’ਚ ਵਾਪਸੀ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਨਿਯਮ ਬਣਾਏ

ਬੋਰਡ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਮੈਚਾਂ ਦੌਰਾਨ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਮੌਜ਼ੂਦਗੀ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ’ਤੇ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੀਸੀਸੀਆਈ ਨੇ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਟੀਮ ਨੂੰ ਇਕਜੁੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ’ਚ ਕੁਝ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੇ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ’ਤੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਚੁਣਿਆ ਹੈ। ਬੋਰਡ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ’ਤੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਨੂੰ ਟੀਮ ਦੀ ਏਕਤਾ ਤੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ।

ਯੋ-ਯੋ ਟੈਸਟ ਕੀ ਹੈ? | Cricket News

• ਯੋ-ਯੋ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਬੀਪ ਟੈਸਟ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਦੌੜਨ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ’ਚ 2 ਸੈੱਟਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੌੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
• ਦੋਨਾਂ ਸੈੱਟਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਰੀ 20 ਮੀਟਰ ਹੈ। ਇਹ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਪਿੱਚ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ।
• ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਸੈੱਟ ਤੱਕ ਦੌੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਤੇ ਫਿਰ ਦੂਜੇ ਸੈੱਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲੇ ਸੈੱਟ ਤੱਕ ਆਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
• ਇਸ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਸ਼ਟਲ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਟੈਸਟ ਪੰਜਵੇਂ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ 23ਵੇਂ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਹਰੇਕ ਸ਼ਟਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੱਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਘਟਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦੂਰੀ ਨਹੀਂ ਘਟਦੀ। ਭਾਰਤੀ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਯੋ-ਯੋ ਟੈਸਟ ’ਚ 23 ’ਚੋਂ 16.5 ਅੰਕ ਹਾਸਲ ਕਰਨੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ।

Read This : Gold-Silver Price Today: ਸੋਨੇ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਹੋਈਆਂ ਅਪਡੇਟ! ਜਾਣੋ ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਤਾਜ਼ਾ ਕੀਮਤਾਂ!

ਕਿਸਨੇ ਕੀਤੀ ਸੀ ਯੋ-ਯੋ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ?

ਡੈਨਿਸ਼ ਫੁੱਟਬਾਲ ਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜਿਸਟ ਡਾ. ਜੇਨਸ ਬੈਂਗਸਬੋ ਨੇ 1990 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ’ਚ ਇੰਟਰਮੀਟ੍ਰਮਟ ਰਿਕਵਰੀ ਟੈਸਟ (ਯੋ-ਯੋ ਟੈਸਟ) ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਸ਼ੁਰੂ ’ਚ ਫੁੱਟਬਾਲਰਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੇ ਐਰੋਬਿਕ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ ਨੇ ਯੋ-ਯੋ ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ।

ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਟੀਮ ’ਚ ਯੋ-ਯੋ ਟੈਸਟ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ?

ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਟੀਮ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਤਾਕਤ ਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਕੋਚ ਸ਼ੰਕਰ ਬਾਸੂ ਨੇ 2017 ’ਚ ਭਾਰਤ ਦੇ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਯੋ-ਯੋ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਸੀ।