ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਰੋਲ ਮਾਡਲ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ’ਚ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਅਹਿਮ ਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਗਿਆਕਾਰੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਆਗਿਆਕਾਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਰੂਪ-ਰੇਖਾ ਅਸੀਂ ਤਿਆਰ ਕਰ ਕੇ ਦੇਈਏ ਸਗੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦ ਸੋਚਣ ਦੀ ਸਮਝ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਜਿਸ ’ਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਝਲਕਦਾ ਹੋਵੇ।
ਆਗਿਆਕਾਰੀ ਹੋਣਾ ਬੰਦਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਸਿਆਣਪ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ। ਜੇ ਬੱਚਾ ਹਰ ਗੱਲ ’ਚ ਜ਼ਿੱਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗੱਲ ਮੰਨਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ’ਚ ਮਾਪੇ ਅਸਮਰੱਥ ਹਨ ਤਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚਾ ਸਿਆਣਾ ਤੇੇ ਆਗਿਆਕਾਰੀ ਬਣੇਗਾ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ:
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ’ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਮਿਸਾਲ ਕਾਇਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਚਪਨ ਦਾ ਮੋਟਾਪਾ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮਾਹਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਵਿਚ ਸੰਜਮ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੋ
ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ:
ਇੱਥੇ ਜੋ ਵੀ ਕੰਮ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ’ਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨਵੇਂ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਰੋ ਇਹ ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
ਸੇਵਾ/ਵਲੰਟੀਅਰ ਕਰਨਾ:
ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿਚ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਆਦਤ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਂ ਦੀ ਸਵੈ-ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਇਹ ਪਰਿਵਾਰਕ ਏਕਤਾ, ਸਮੂਹ ਕਾਰਜ ਦੇ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਹੈ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜਵੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਜਰੂਰਤਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਓ
ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ:
ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ, ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਇਹ ਉਚਿਤ ਹੋਵੇ ਗਲਤੀਆਂ ਅਤੇ ਜਿੱਤਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਇੱਕ ਗੁਣ ਹੈ ਜੋ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਰਸ਼ਾਉਂਦੀ ਹੈ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਜਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵੇਖਣ ਦਿਓ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਰਥ ਕਿਸੇ ਚੀਜ ਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਹਾਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਹਾਰ ਦਾ ਅਰਥ ਸੰਸਾਰ ਹੈ
ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ:
ਸਾਡੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ, ਉਹ ਭਾਵੇਂ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਅਜਿਹਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਦੇ ਵੱਡੇ ਨਤੀਜੇ ਹਨ ਜਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਉਸ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰੋ ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਬਾਓ
ਸਹੀ ਰਿਸ਼ਤੇ:
ਸਾਡੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬੰਧ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਲੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ, ਮਤਰੇਏ ਭਰਾਵਾਂ, ਭੈਣਾਂ, ਸਕੇ ਭਰਾਵਾਂ, ਭੈਣਾਂ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਮਸਲੇ ਹੋਣ ਮਾਫ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਿਲੇ ਭੁਲਾ ਦਿਓ ਸਹੀ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਆਪਣੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਸਹੀ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ-ਭਲਾ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਓ ਇੱਕ ਅਰੰਭਕ ਬਣੋ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਿੱਜੀ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲਓ
ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਸੁਣਨਾ:
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਣਾ ਸਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸਤਿਕਾਰ ਦਿਖਾਉਣ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਦਾ ਔਖਾ ਪਹਿਲੂ ਹੈ, ਪਰ ਵਧੀਆ ਨੇਤਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਆਪਣੇ ਮਨ ਅਤੇ ਕੰਨ ਖੋਲ੍ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਨ ਉਹ, ਬਦਲੇ ਵਿਚ, ਬਾਅਦ ’ਚ ਜਿੰਦਗੀ ’ਚ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਗੇ
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਆ:
ਅੱਜ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਿਕਤਾ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘਾਟ ਹੈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੋੜ-ਘਟਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਕਰੋ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਰਵੱਈਆ ਅਤੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰੋ
ਟੀਚਾ ਤੈਅ ਕਰਨਾ:
ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਜੋ ਤਰੱਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਸ ਦਾ ਮਾਪਦੰਡ ਤੈਅ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਸਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਯੋਜਨਾ ਅਨੁਸਾਰ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਮਰਾ ਦੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸੰਗਠਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਹੋਣ ’ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ ਮੁੱਕਦੀ ਗੱਲ ਮਾਂ-ਬਾਪ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਰੋਲ ਮਾਡਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਬੱਚੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਹੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ?ਕਰਦਿਆਂ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਹਾਰ ਜਾਂ?ਕੰਮ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਮੀਦ ਨਾ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ, ਉਹ ਉਹੀ ਕਰਨਗੇ ਜੋ ਦੇਖਣਗੇ
ਵਿਜੈ ਗਰਗ ਸਾਬਕਾ ਪੀ ਈ ਐਸ-1,
ਸੇਵਾਮੁਕਤ ਪਿ੍ਰੰਸੀਪਲ,
ਸਰਕਾਰੀ ਕੰਨਿਆ ਸੀਨੀਅਰ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਕੂਲ, ਐਮ ਐਚ ਆਰ, ਮਲੋਟ
ਹੋਰ ਅਪਡੇਟ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ Facebook ਅਤੇ Twitter ‘ਤੇ ਫਾਲੋ ਕਰੋ.
