Smart Spending Habits: ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਅਜ਼ੀਬ ਜਿਹਾ ਆਪਾ-ਵਿਰੋਧ ਵੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਵਾਰਡਰੋਬ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗਾ ਸੂਟ ਜਾਂ ਸਾੜ੍ਹੀ ਖਰੀਦ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ-ਦੋ ਵਾਰ ਹੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਉੱਥੇ ਹੀ ਜੋ ਕੱਪੜੇ ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ ਆਫਿਸ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਦਿਨ ਭਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਅਤੇ ਅਰਾਮ ’ਤੇ ਓਨਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ਇਹੀ ਆਦਤ ਸਾਡੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ, ਨੀਂਦ, ਸਕਿੱਨ ਕੇਅਰ ਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪਾਰਟੀ ਜਾਂ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਰੁਪਏ ਖਰਚ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਮੇਵੇ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। Smart Spending Habits
ਇਹ ਖਬਰ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : Food Delivery Habit: ਫੂਡ ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੀ ਆਦਤ, ਸਹੂਲਤ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਦਤ ਨਾ ਬਣਾਓ
ਤਾਂ ਅਕਸਰ ਸਸਤਾ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣ ਕੇ ਕੁਆਲਿਟੀ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ। ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਦਾ 80 ਤੋਂ 90 ਫੀਸਦੀ ਹਿੱਸਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਹੀ ਬੀਤਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ’ਤੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਨਿਵੇਸ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਸਰ ਵਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਿਵੇਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਸਿਹਤ, ਕੰਮ ਦੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਭਾਰੀ ਖਰਚੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸਹੀ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮਹਿੰਗੇ ਦਿਖਾਵੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੇ ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ’ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਈਏ, ਤਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਸਫਲ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਪੰਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਿੰਦੂ | Smart Spending Habits
- ਅਸੀਂ ਦਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹੀ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਰੋਜ਼ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਫਿਟਿੰਗ, ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਵਧੀਆ ਕੱਪੜੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਤਵ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਜ਼ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾ ਮਹਿੰਗਾ ਖਾਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਥਾਲੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅਸਲ ਨੀਂਹ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਵਧੀਆ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ, ਦਾਲਾਂ, ਦੁੱਧ ਤੇ ਮੇਵੇ ਮਹਿੰਗੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹੀ ਊਰਜਾ, ਰੋਗ ਰੋਕੂ ਸਮਰੱਥਾ ਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਅਧਾਰ ਹਨ।
- ਅਸੀਂ ਜੀਵਨ ਦਾ ਲਗਭਗ ਇੱਕ-ਤਿਹਾਈ ਹਿੱਸਾ ਸੌਂਦੇ ਹਾਂ, ਫਿਰ ਵੀ ਗੱਦਾ, ਸਿਰ੍ਹਾਣਾ ਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਿਸਤਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ’ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਟੌਤੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਵਧੀਆ ਨੀਂਦ ਲਈ ਸਹੀ ਗੱਦਾ ਤੇ ਸਿਰ੍ਹਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫੋਕਸ, ਮਾਨਸਿਕ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
- ਪਾਰਟੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾ ਮਹਿੰਗਾ ਸਕਿੱਨ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਸਿਰਫ਼ ਅਸਥਾਈ ਚਮਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਸਲ ਸੁੰਦਰਤਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਫਾਈ, ਮਾਇਸ਼ਚਰਾਈਜ਼ਿੰਗ, ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵੀਕੈਂਡ ’ਤੇ ਸੌਂ ਲਵਾਂਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਰੋਜ਼ ਦੇਰ ਰਾਤ ਤੱਕ ਜਾਗਣਾ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ। ਪਰ ਇਹ ਆਦਤ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ, ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
— ਸੱਚ ਕਹੂੰ ਡੈਸਕ
