ਦੇਸੀ ਜੜ੍ਹੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ
ਸੰਸਾਰ ਦੀਆਂ ਸਭ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ 'ਚੋਂ ਕੁਲਫਾ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਾਇਦ ਇਸੇ ਲਈ ਕੁਦਰਤ ਇਹਨੂੰ ਹੋਰ ਸਭ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸਲਾਦਾਂ, ਫਲਾਂ ਆਦਿ ਤੋਂ ਜ਼ਲਦੀ ਉਗਾਉਂਦੀ ਹੈ।
Health Tips in Punjabi: “ਇਹ ਇਕ ਰਾਜ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਘੱਟ ਬੋਲੋ, ਘੱਟ ਖਾਓ – ਅੱਜ ਹੀ ਅਮਲ ਕਰੋ!
ਘੱਟ ਬੋਲਣਾ ਤੇ ਘੱਟ ਖਾਣਾ ਸਿਹ...
ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ
Literary Events Punjab: ਸ਼ਿਵ ਕੁਮਾਰ ਬਟਾਲਵੀ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਬਲਾਕ ਪੱਧਰੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਰਵਾਏ
Literary Events Punjab: (...
Punjab Government News: ਦੇਸ਼ ’ਚ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਸੂਬਾ ਬਣਿਆ ਪੰਜਾਬ
Punjab Government News: (...
Returned Passport: ਡੇਰਾ ਸ਼ਰਧਾਲੂ ਵੱਲੋਂ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਪਾਸਪੋਰਟ ਨੂੰ ਅਸਲ ਮਾਲਕ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਇਆ
ਪਾਸਪੋਰਟ ਦੇ ਗੁੰਮ ਹੋ ਜਾਣ ਨਾ...
Motorcycle Theft Gang: ਪੁਲਿਸ ਵੱਲੋਂ ਚੋਰੀ ਹੋਏ 19 ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ, ਐਕਟਵਾ ਸਕੂਟਰੀ ਸਮੇਤ ਚਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ
Motorcycle Theft Gang: (ਨ...
Faridkot News: ਐਲ.ਬੀ.ਸੀ.ਟੀ. ਵੱਲੋਂ ਵਾਇਸ ਚਾਂਸਲਰ ਡਾ. ਸੂਦ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕੀਤੀ ਗਈ : ਢੋਸੀਵਾਲ
Faridkot News: (ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ...
Dussehra Vacation 2025: ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਹੋਈ ਮੌਜ਼, ਦੁਸਹਿਰੇ ਮੌਕੇ ਐਨੇਂ ਦਿਨ ਬੰਦ ਰਹਿਣਗੇ ਸਕੂਲ!
Dussehra Vacation 2025: ਸ...
France Protests: ਨੇਪਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ ਫਰਾਂਸ ’ਚ ਵੀ ਸਰਕਾਰ ਖਿਲਾਫ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, 1 ਲੱਖ ਲੋਕ ਸੜਕਾਂ ’ਤੇ
200 ਦੰਗਾਕਾਰੀ ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਕੀਤ...
ਅਰਸ਼ ਸੱਚਰ ਨੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਨੂੰ Email ਰਾਹੀਂ ਲਿਖੀ ਚਿੱਠੀ, ਫ਼ਿਰੋਜ਼ਪੁਰ ਦੇ ਦੋ ਪਿੰਡਾਂ ਨੂੰ ਗੋਦ ਲੈਣ ਦੀ ਕੀਤੀ ਮੰਗ
Email to Chief Minister: ...
Asia Cup 2025: ਏਸ਼ੀਆ ਕੱਪ ’ਚ ਭਾਰਤ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਮੈਚ ਅੱਜ, ਕੀ ਸੰਜੂ ਸੈਮਸਨ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਪਲੇਇੰਗ-11 ’ਚ ਮੌਕਾ?
ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹਨ 3 ਸਪਿਨਰ | Asi...
Punjab News: ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਵੱਲੋਂ ਦਿੱਤੇ ਹੜ੍ਹ ਰਾਹਤ ਪੈਕੇਜ ਸਬੰਧੀ ਆਪ ਦੇ ਸੂਬਾ ਪ੍ਰਧਾਨ ਦਾ ਵੱਡਾ ਬਿਆਨ
Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਦੁਰ...