Face Glowing : ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ’ਚ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਗਹਿਣਾ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਮਰਦ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਔਰਤ, ਹਰ ਕੋਈ ਸੁੰਦਰ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੁੰਦਰ ਦਿਖਣ ਲਈ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ’ਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਪਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਚਮਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਦੇ ਤੁਸੀਂ ਪਾਰਲਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਬਲੀਚ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮਕ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਹੱਥ-ਪੈਰ ਅਣਦੇਖੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ’ਚ ਕੁਝ ਥਾਵਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਵੀ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਧਾਰਨ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਗੂੜ੍ਹੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੂਹਣੀ, ਬਾਂਹ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਗਿੱਟਾ, ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਚਮੜੀ ਇੰਨੀ ਸਖਤ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਬਲੀਚ ਵੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। (DIY Bleach)

ਅਸਲ ’ਚ, ਲੋਕ ਚਮਕਣ ਲਈ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਲੋਕ ਚਮਕਣ ਲਈ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਤੱਕ, ਹਰ ਕੋਈ ਅਕਸਰ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮਕ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਘਰ ’ਚ ਫੇਸ ਵਾਸ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਕ੍ਰਬ ਇਨ ਅਤੇ ਬਲੀਚ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬਲੀਚਿੰਗ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਨੂੰ ਬਲੀਚ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਬਲੀਚ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਅਣਚਾਹੇ ਧੱਬਿਆਂ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ’ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। (DIY Bleach)

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਰਾਖਵਾਂਕਰਨ ਬਿੱਲ ਲਈ ਨਵੀਂ ਸੰਸਦ ’ਚ ਪੀਐੱਮ ਮੋਦੀ ਨੇ ਕੀ ਕਿਹਾ?, ਪੜ੍ਹੋ ਸੰਬੋਧਨ

ਅਸਲ ’ਚ, ਹਰਬਲ ਬਲੀਚ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ’ਚ ਤੁਹਾਡੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਬਲੀਚ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਘਰ ’ਚ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਵਰਤਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਖੈਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੱਲ ਲੱਭਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮਕ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਬਲੀਚਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗੇ। (DIY Bleach)

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਬਲੀਚਿੰਗ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ’ਤੇ ਕਰਨਾ ਚਮੜੀ ਲਈ ਚਮਤਕਾਰ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਬਲੀਚਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ’ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ | DIY Bleach

ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ’ਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ’ਤੇ ਲਾਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਸਤ੍ਹਾ ਤੋਂ ਤੇਲ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਸੁੱਧੀਆਂ ਵੀ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ, ਸਫੇਦ ਅਤੇ ਡੈੱਡ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਾਰਗਰ ਹੈ।

ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਵਰਤੋਂ : ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਪੇਸ਼ਟ ਬਣਾ ਲਓ। ਇਸ ’ਚ ਨਿੰਬੂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਾੜ੍ਹਾ ਨਾ ਬਣਾਓ ਜੋ ਜਲਦੀ ਸੁੱਕ ਜਾਵੇ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪੇਸਟ ’ਚ ਆਲੂ ਦਾ ਰਸ ਵੀ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ’ਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ’ਤੇ ਲਾਓ।

ਖੀਰਾ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨਾ | DIY Bleach

ਖੀਰਾ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਨ ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ’ਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸੁੰਦਰਤਾ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਨ ਟੈਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਖੀਰਾ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਮਾਸਕ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਵਰਤੋਂ : ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਸ ਲਓ, ਫਿਰ ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਮਿਕਸ ਕਰ ਲਓ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੀਆਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਸ ਥਾਂ ’ਤੇ ਲਗਾਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਚਮਕਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਅਤੇ ਚੰਦਨ | DIY Bleach

ਚੰਦਨ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦੇ ਫੇਸ ਪੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕ ਬਰਕਰਾਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕ ਵਧਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਰੰਗ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਇਹ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਕਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੌਕਸ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ’ਚ ਚੰਦਨ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦੇ ਫੇਸ ਪੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ।

ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਵਰਤੋਂ : ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਅਤੇ ਚੰਦਨ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ’ਚ ਚੁਟਕੀ ਭਰ ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾ ਲਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਰੂਰੀ ਥਾਵਾਂ ’ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ’ਤੇ ਚਮਕ ਆਵੇਗੀ ਸਗੋਂ ਗਲੋ ਵੀ ਆਵੇਗੀ।

ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਦਹੀ

ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਦਹੀ ਡੈਡ ਚਮੜੀ, ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ’ਚ ਨਿਖਾਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਕਾਲੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸਨ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ।

ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਵਰਤੋਂ : ਦਹੀਂ ’ਚ ਵੀ ਕਈ ਬਲੀਚਿੰਗ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ’ਚ ਕੁਝ ਦੇਰ ਭਿਓ ਕੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਦਾ ਪੇਸ਼ਟ ਤਿਆਰ ਕਰ ਲਓ। ਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਪੇਸ਼ਟ ’ਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੀਆਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਚਮੜੀ ’ਤੇ ਲਾਓ। ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ’ਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਲੀਚ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਏਜੰਟ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਬਲੀਚਾਂ ’ਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੇਲੇਨਿਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ’ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਇੱਕ ਸਕਤੀਸਾਲੀ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਬਲੀਚ ਫਿਣਸੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਵਰਤੋਂ : ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਨਿੰਬੂ ਨਿਚੋੜ ਕੇ ਉਸ ’ਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਲਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ’ਤੇ ਲਾਓ ਅਤੇ 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਧੋ ਲਓ।

ਪਪੀਤਾ ਜਾਂ ਅਨਾਨਾਸ

ਪਪੀਤਾ ਅਤੇ ਅਨਾਨਾਸ ਦੋਵਾਂ ’ਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ’ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਲੀਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਪੀਤੇ ’ਚ ਪਪੈਨ ਐਂਜਾਈਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟਾਈਰੋਸਿਨਜ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਨਾਨਾਸ ’ਚ ਮੌਜੂਦ ਬ੍ਰੋਮੇਲੇਨ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਟੈਨ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਵਰਤੋਂ : ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ’ਤੇ ਬਲੀਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਪਪੀਤੇ ਜਾਂ ਅਨਾਨਾਸ ਨੂੰ ਮੈਸ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ’ਤੇ ਲਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਧੋ ਲਓ। ਇਸ ਬਲੀਚ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਹਫਤੇ ’ਚ ਦੋ ਵਾਰ ਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਬਲੀਚ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 20 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਚਿਹਰੇ ’ਤੇ ਲਗਾ ਕੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਥੋੜ੍ਹਾ-ਥੋੜ੍ਹਾ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾ ਕੇ ਧੋ ਲਓ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਘਰੇਲੂ ਬਲੀਚ ਨੂੰ ਰਗੜਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।

ਨੋਟ : ਇਸ ਲੇਖ ’ਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸੱਚ ਕਹੂੰ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। (DIY Bleach)

Home Facial For Glowing Skin: ਸਾਫ, ਚਮਕਦਾਰ ਚਿਹਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਕਾਫ਼ੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ – ਨਿਯਮਤ ਫੇਸ਼ੀਅਲ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੈਲੂਨ ਜਾਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੁੰਦਰ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਗਲਤ ਹੋ। (Skin Care Tips)

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਾਡ-ਪਿਆਰ ਕਰਨ, ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਪਰ ਹਰ ਵਾਰ ਸੈਲੂਨ ਜਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਬਿਊਟੀ ਸ਼ੈਲਫ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲੱਬਧ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਆਸਾਨ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੈਲੂਨ ਵਰਗਾ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਘਰੇਲੂ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਗਏ ਤੱਤ 100% ਕੁਦਰਤੀ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ | How to do Facial Bleach at home

1. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਂਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਮੈਲ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੇਕਅਪ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਪਿੱਛੇ ਰਹਿ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਅਣਦੇਖਿਆ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਮੁਹਾਸੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਘਰੇਲੂ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਦੇਣ ਨਾਲ ਸਾਫ ਦਿੱਖ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਡੂੰਘੀ ਸਫਾਈ ਵਿੱਚ ਮੱਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

2. ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ‘ਚ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ‘ਚ ਮੱਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ, ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਜੋ ਅਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਦਿਖਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮੱਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। Home Facial For Glowing Skin

3. ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਸ: ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਤੱਤ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰ ਹਨ। ਖਤਮ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੱਦਦ ਕਰੋ।

4. ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਫ਼ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

5. ਚਮੜੀ ਫਿਰ ਤੋਂ ਜਵਾਂ ਅਤੇ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਗਾਤਾਰ ਗੰਦਗੀ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਕਾਰਨ ਬੇਜਾਨ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਇਸ ਦਾ ਸਟੀਕ ਜਵਾਬ ਹਨ। ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਚਮਕਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਦਿੱਖ ਦੇਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲੱਬਧ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਘਰ ‘ਤੇ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਲਈ ਸਟੈਪ ਬਾਏ ਸਟੈਪ : Home Facial For Glowing Skin

1. ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ। ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਦਗੀ ਜਾਂ ਮੇਕਅਪ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਕਲੀਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅਗਲੇ ਕਦਮਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗਾ।

2. ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ: ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ, ਨਵੀਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਖੰਡ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

3. ਭਾਫ਼: ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਭਾਫ਼ ਦੇਣਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੇਦਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅਗਲੇ ਕਦਮਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ‘ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਭਾਫ਼ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਢੱਕੋ। 5-10 ਮਿੰਟ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਰਹੋ।

4. ਮਾਸਕ: ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਮਾਸਕ ਲਗਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ, ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਐਵੋਕਾਡੋ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮਾਸਕ ਨੂੰ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡੋ।

5. ਕੁਰਲਾ: ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਤੋਲੀਏ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸੁਕਾਓ।

6. ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼: ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ।

ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ਼ (Skin Care Tips)

• ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
• ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੇਦਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਭਾਫ਼ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋਵੇ।
• ਤੁਰੰਤ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਕੋਮਲ ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਹਟਾਓ।
• ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ। (Skin Care Tips)

ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਸਾਨ ਉਪਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ‘ਚ ਹੀ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੀ ਮਿੰਟਾਂ ‘ਚ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ, ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਫਰਕ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਨੋਟ: ਇਹ ਲੇਖ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਸੱਚ ਕਹੂੰ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।